Entrées par Stecy Lancastre

10KM VS LEADER: Steeve Bosmont l’emporte

Avec un temps de 35 min et 22 sec, Steeve Bosmont du Club endurance 971 est le grand gagnant de cette course de 10KM dans les artères de la ville Des Abymes. La 5ème édition du 10KM VS Leader a été chronométrée par la société de chronométrage Chrono Univers. . Avec une centaine de participants, […]

5 conseils alimentaires avant une course à pied !

En marge de la première édition Défi Market,  le 31 mars 2019, Chrono Univers vous propose 5 conseils alimentaires essentiels  pour préparer cette épreuve de 5km ! 1) Hydratez-vous En effet, débuter l’épreuve dans un état normo-hydraté est essentiel, non seulement pour limiter les effets de la déshydratation mais également pour éliminer les toxines produites […]